Skölj zucchinin, riv grovt och låt vätskan rinna av. Strimla eller skiva brysselkålen. Skala vitlöken och skiva tunnt.
Lägg i halvtinad skav i pannan på låg värme. Tina köttet genomgående, separera med en gaffel och låt vätskan avdunsta. Öka värmen och tillsätt olja, timjan, vitlök, zucchini och brysselkål. Bryn försiktigt och blanda i crème fraiche.